Les Ateliers
Les Ateliers sont proposés tels des parenthèses, des bulles de bien-être et des opportunités pour prendre soin de soi, se relaxer, gagner en sérénité, découvrir des pratiques qui facilitent la détente corporelle, l'équilibre émotionnel et le repos du mental et bénéficie l'Équilibre Global, la Réalisation du Soi et le développement de la Créativité.
Les Ateliers du Printemps 2025
Pour les Femmes
Du 21 Mars 2025 au 20 Juin 2025 ( en vision sur skype )
Reprendre les rênes de votre Vie
Développer le soin envers Soi et la confiance en Soi dans un espace de bienveillance qui propose des pratiques concrètes. L'opportunité d'affiner votre intuition, de gagner en clarté sur vos essentiels, d'avancer sur vos projet, et sur le prochains pas à accomplir.
Transmission d'expérience
Pratiques corporelles intuitive, étirements, posture, mouvement, danse, méditation, visualisation, écriture, auto massage, bain sonore, équicoaching ...
Cercle de partage
Live prochainement dédié à la présentation de ces 12 ateliers réalisées sur 12 semaines avec un espace d'échange et un fil d'Ariane sur Telegram tout au long de votre parcours. ( pas de replay )
Thèmes abordés : Le Bien-Être Corporel - Le Respect dans la Relation - Grandir Ensemble - Gagner en Confiance - Développer l'Amour de Soi Sain - Renouveler sa Sexualité - Se Relier à son Intuition - Expanser sa Créativité - L'Alimentation Consciente - Identifier nos blocages - Devenir notre meilleur Allié - Le Pouvoir de Transformation
Pour les Adolescents
Mercredi 26 Mars 2025 ( en visio sur Skype )
Grandir Ensemble - Thème du mois : L'anxiété
Espace de partages et de pratiques physiques, artistiques et ludiques dédié aux adolescents pour aborder différents thèmes et proposer un espace d'exploration, d'expression et de création en petit groupe réaliser en visioconférence.
Ces ateliers visent à proposer aux adolescents de vivre un espace de soutien, d'écoute et de bienveillance où chacun est accueilli tel qu'il est.
Au travers de partages et de différentes approches de relaxation, d'écoute du corps et des émotions le groupe permet d'élargir notre vision, de ressentir cette union dans le respect de la diversité et de l'unicité de chacun.
Pratiques corporelles de relaxation, respiration, visualisation, expression des émotions, exploration des besoins, méditation, dessin...
Cercle de partage
Être Soi tout en étant dans un groupe, développer la confiance en soi par la connaissance de son propre corps, de ses émotions et pensées et expanser sa créativité dans le Respect et la Bienveillance envers Soi et envers les autres en collectivité.
2024
Ateliers dédiés aux Femmes
Une invitation à entrer en relation avec soi et avec autrui dans le respect et la bienveillance au cœur d'un espace de partage et de transmission.
La Périnatalité
L'Enfance
La Parentalité
La Féminité
La Convivialité
FÉVRIER 2024
Dimanche 25 février
Atelier "Clés de Conscience"
De 14h30 à 17h00
à L'annexe de Flow en Luberon
Informations & Réservation
MARS 2024
Vendredi 15 Mars
Méditation et Voyage Enchanté
à L'Annexe de Flow en Luberon
De 19h00 à 20h30
JANVIER 2024
Tous le mois de Janvier
Ateliers à la Boutique
Melobaby à Cavaillon
Session Enfant et Adulte
Information & Réservation
Mardi 9 janvier
Atelier "Je m'Aime"
De 12h30 à 13h30
Dédié au Bien Être de la Femme
des pratiques de relaxation pour se ressourcer et vivre la douceur dans le Coeur
Mardi 9 Janvier
Cercle de Parole de Femmes
14h00 à 15h00
Un espace dédié au partage par la voix et le mouvement
Sur un thème à découvrir le jour j
Mercredi 10 Janvier
Yoga Kids ( dès 3 ans )
De 15h00 à 16h00
Exploration ludique des émotions à travers le mime d'animaux et des postures
Mercredi 10 Janvier
Conte à Grandir
16h30 à 17h30
Découvrir de nouvelles histoires et échange sur les différents thèmes abordés.
Samedi 20 Janvier
Atelier "Je m'Aime"
16h00 à 17h00
Dédié au Bien Être de la Femme
des pratiques de relaxation pour se ressourcer et vivre la douceur dans le Coeur
Jeudi 18 Janvier
Méditation et Bain Sonore
10h30 à 11h30
Espace de relaxation corporelle, de calme et de détente au grés du Son.
Samedi 20 Janvier
Cercle de Paroles de Femmes
17h30 à 18h30
Un espace dédié au partage par la voix et le mouvement
Sur un thème en lien avec le féminin à découvrir ensemble le jour j
Jeudi 18 Janvier
Mon Cristal et Moi
12h00 à 13h00
Découverte des pouvoirs des pierres, Méditation guidée et partages.
Mercredi 24 Janvier
Yoga Kids ( dès 3 ans )
15h00 à 16h00
Exploration ludique des émotions à travers le mime d'animaux et des postures
Mercredi 24 Janvier
Mon Cristal et Moi